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秋の頭皮ケア
秋は抜け毛の季節！
春や秋は今まで活動していた毛母細胞(髪の成長に大きく関わる細胞)が休止期に入り、新しい細胞と入れ替わるために抜け落ちます。
更に夏場、頭皮はかなりのダメージを受けています。
紫外線、エアコン、汗などなど
秋の方が春よりも抜け毛が多くなる季節なのです(・_・;)
この時期に大事なのは
栄養を考えた食事や睡眠をしっかり取り、過度なアルコールと喫煙を控えましょう。
市販の洗浄力の強いシャンプーの使用は避けて下さい。
更にヘッドスパで頭皮を綺麗にして潤いを与えるのもとても効果的ですヽ(^o^)丿
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