頭皮が乾燥してかゆい

頭皮ケア Feb 26 2016

 

頭皮もお肌と同じで乾燥すると刺激に弱くなり、かゆみが発生しやすくなります。

頭皮を乾燥させないためにはシャンプーを見直す事が重要です。

 

洗浄力が強過ぎるシャンプーを毎日使っていると、汚れ以外の頭皮に必要な潤い成分までも落としてしまいます。

 

シャンプーを変えても改善されない場合はシャンプーの仕方を見直してみて下さい。

 

爪を立てずに、優しく指の腹でマッサージするように洗うと良いです。

シャンプー剤は直接頭皮につかないように、1度手のひらでかるく泡立ててからつけて下さい。

 

シャンプーについて詳しくはこちら!(当山アメブロより)

また体質や加齢による乾燥も考えられます。

 

そういう方は頭皮用のトリートメントや、お風呂上がりにつける保湿ローションで、外部から潤いを補充してあげると良いですよ。

そして大事なのはかゆくてもガリガリかかないこと。

 

頭皮が傷つくと炎症をおこしてしまいます。

カラーやパーマがしみたり、さらにかゆみが増す事もあるので、かゆくても極力我慢しましょう。

 

まとめ

シャンプーを洗浄力の優しい物に変える。

シャンプー剤を直接頭皮につけない。

ゴシゴシせず優しくマッサージするように洗う。

頭皮用のトリートメントやローションを使う。

かゆくてもかかない。

 

 

↓関連記事↓

 

 

頭皮のチェック

 

頭皮診断

 

頭皮のトラブル。過酸化脂質とは?

 

頭皮が脂っぽくて触るとベタつく

 

頭皮の臭いが気になる

 

頭皮がかゆい人必見!

 

秋の頭皮ケア

 

夏の頭皮について

 

頭皮の硬さを自分でチェック

 

30代からの頭皮ケア